Úterý 3.10.2017 | přecitlivělá

3. října 2017 v 20:01 | Alice |  Diary
Vůbec netuším kolik vážím, ale vůbec. Zítra se zvážím a dám vám vědět, ale mám strach, že to bude hodně, protože mám teď měsíčky a to bývám hodně zavodněná.
Jdu zítra k doktorce a jsem zvědavá co mi řekne, když jsem se na počítání kalorií i makronutrientů vykašlala.
Děkuju moc za podporu u minulého článku♥

Snídaně: jablko
Svačina: Fitness tyčinka, proteinový nápoj
Oběd: trocha špaget s kečupem
Svačina: musli s mlékem
Večeře: -
+ 2 kávy s mlékem


Od minulého článku se v podstatě nic nezměnilo, cítím se pořád stejně. I když, den ode dne je to o něco horší. Propadám zoufalství, že tohle období už trvá tak hrozně dlouho.
Jsem teď neskutečně přecitlivělá. Téměř cokoliv, co mi kdo řekne, mi připadá jako nůž, který mě bodá do břicha. Ale své emoce prožívám jenom uvnitř, nedokážu je ventilovat navenek. A to je možná to nejhorší.

Jinak holky! Slyšela někdy některá z vás o přerušovaném hladovění (intermittent fasting) nebo lépe, má s ním někdo zkušenosti? Pokud ano, budu moc ráda, když mi dáte do komentářů vědět, co si o tom myslíte, případně jaké máte zkušenosti!Usmívající se
Přemýšlím, že bych to vyzkoušela. Zajímaly by vás články na toto téma?

Vaše Alice♥


 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 quthin quthin | Web | 3. října 2017 v 20:25 | Reagovat

Mě by články určitě zajímaly, protože to slyším poprvé :O
Jidelak máš super :) snad tě to brzo přejde a bude ti líp :) špatná období se zdají nekonečná a přijde mi, že život bez nich snad ani nejde, já měla jedno přes dva roky a přišlo mi, že už to nikdy jiné nebude a ono to jiné je :)

2 Kara Kara | Web | 3. října 2017 v 21:28 | Reagovat

Přerušované hladovění jsem zkoušela a jediné co k tomu můžu říct, je že to asi není prostě nic pro mě. Ale dívala jsem na X videí na youtube, kde si to (hlavně holky) chválí hodně.
Jídelníček je skvělý <3 Snad ti bude brzo líp.
Drž se zlato.

3 A. A. | Web | 4. října 2017 v 10:05 | Reagovat

S tím vážením jsme na tom stejně. Už hodinu se odhodlávám na váhu postavit a bojím se, že zjistím, že mám více. :(
No snad se k tomu dokopu. :D
Jídelníček máš moc hezoučky!
Jak si tak všímám, tak je přecitlivělá většina z nás. Nejsem v tom sama ! /jupí/ :D :)

4 NikAna NikAna | Web | 4. října 2017 v 13:55 | Reagovat

Prechádzam sa len tak po aktívnych blogov, všimla som si že väčšina už týždeň nič nepíše. Vidím že ty sa snažíš, si skvelá a  dúfam že sa ti to podarí...určite sa ti to podarí. Skvelý jedálníček, skvelý blog. Takže, rada by som spriatelila blogy, čo na to vravíš? :-D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
Svými články ani celým konceptem tohoto blogu nikoho nenabádám k poruchám přijmu potravy. Tento způsob hubnutí jsem si vybrala dobrovolně a jsem si vědoma všech možných následků. Zároveň tímto blogem nikoho nekategorizuji podle výšky, váhy ani vzhledu.