Středa 20.12.2017 | screw up

20. prosince 2017 v 21:19 | Alice |  Diary
Stalo se už pravidlem, že kdykoliv jsem na blog napsala, že se mi začíná dařit, tak to pokazím. Je tomu tak vždycky a ani tentokrát se to nezměnilo. Včera jsem se přejedla, ne protože bych na něco měla chuť, spíš to byla kombinace stresu a nudy.
A tak jsem si na dnešek dala jeden jediný úkol, nepřežrat seSmějící se Teď z toho mám srandu, ale včera touhle dobou mi bylo spíš do breku.

Snídaně: 1 toastový chléb s burákovým máslem a banánem
Svačina: jogurt s musli
Oběd: kuřecí plátek, 1 toastový chleba
Svačina: jogurt s vločkami
Večeře: 4 kousky sushi

+ 2x káva s mandlovým mlékem
Jsem s dnešním jídelníčkem docela spokojená. Nejedla jsem sice nijak extra málo, ale aspoň zdravě. Mám teď hrozný strach stoupnout na váhu, tak snad zítra odvahu seberu.

!UPDATE Z 21.12.2017! Dneska ráno jsem se zvážila a mám 67,1 kg, což je super, protože jsem to čekala mnohem horšíSmějící se Sice jsem už touhle dobou mohla být o něco dál, ale co se dá dělat.




Jak se těšíte na Vánoce holky? Já hrozně, jenom mám strach z toho kolik zase přiberuNerozhodný
Vaše Alice♥
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Tereza Tereza | Web | 20. prosince 2017 v 22:32 | Reagovat

Tak já ti ten joogurt klidně dám :DD.
Hele, to už asi nebude, ale nevadí..

Taky seš odhodlaná si dávat nějaká ultimáta večer, a nejlíp s plným žaludkem :DD?
Mňam sushi! Jídelníček máš skvělý! A zváhy mám taky strach. Vážím se na váze v práci, co máme na ovoce, protože doma váhu nemám, a včera jsem si tam stoupala, a bylo tam 87.7. Tak jsem byla naštvaná a zklamaná zároveň. Pak jsem si řekla, že je přeci jen večer..A dnes už se tam ukázalo méně :D. TAk jsem se uklidnila :D

2 Alice Alice | Web | 21. prosince 2017 v 15:25 | Reagovat

[1]: Jo, to jsem klasická já :-D Vždycky když se přežeru, tak jsem schopná si nadiktovat, že celej rok budu jíst jenom ovoce a zeleninu :-D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
Svými články ani celým konceptem tohoto blogu nikoho nenabádám k poruchám přijmu potravy. Tento způsob hubnutí jsem si vybrala dobrovolně a jsem si vědoma všech možných následků. Zároveň tímto blogem nikoho nekategorizuji podle výšky, váhy ani vzhledu.